Сегодня воспитанники дошкольной группы «Непоседы» познакомились с основными ценностями задорого образа жизни. Приятно чувствовать себя здоровым,  бодрым и весёлым. Даже в старину говорили: «В здравом теле – здоровый дух». Дети уточнили, что каждый человек может сам себе укрепить здоровье. Для этого нужно заниматься физкультурой, правильно питаться, соблюдать режим дня, закаляться и много двигаться. А ещё есть один друг здоровья – это утренняя зарядка. После утренней гимнастики повышается настроение, появляется аппетит, ведь зарядка, регулируя работу всех органов, помогает нашему организму проснуться и включиться в дневную работу. В конце занятия воспитанники группы вместе с воспитателем обсудили полезные и вредные привычки.