В рамках  межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Дети  России-2021», акции «Молодежь за здоровый образ жизни»  в  целях  снижения  эмоциональной  напряжённости у учащихся в период подготовки и проведения ОГЭ,  профилактики употребления психоактивных веществ  в   МБОУ «Селоядринская СОШ» состоялась встреча учащихся   9 класса  с педагогом-психологом, куратором по сопровождению замещающих семей Ядринского района Татьяной Николаевной Медведевой. Темой встречи стала психологическая подготовка учащихся к экзаменам, ведение здорового образа жизни.

Татьяна Николаевна рассказали выпускникам о том, как избежать стресса при подготовке к экзаменам и их сдаче, как  справиться с состоянием тревоги  в этот сложный период. Психолог познакомила  ребят с естественными приёмами саморегуляции, с её основными психотехниками и дала конкретные советы по сохранению психологического и физического здоровья, отметила, что психологическое здоровье людей тесно связано с физическим состоянием человека.    Поэтому Татьяна Николаевна призвала  вести здоровый образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, соблюдать режим дня,  правильно питаться и радоваться жизни.

Подросткам также была дана подробная информация об анонимной психологической помощи по детскому телефону доверия с единым общероссийским номером 8-800-2000-122.