В здоровом теле – здоровый дух!

В рамках Всемирного Дня психического здоровья в 1 - 4 классах  МБОУ «Селоядринская СОШ» был проведен информационный час «Наше психическое здоровье». Младшеклассникам  на понятном и доходчивом языке были разъяснены значение слов  стресс, психика, психолог.

В ходе информационного часа был сделан вывод, что психическое здоровье – это настрой нашей души. Надо ценить жизнь и всё хорошее, что в ней есть, не паниковать в стрессовых ситуациях. Отдавать себе приказы: «Я должен это сделать», «У меня получится».

Учащиеся также получили рекомендации о том, что занятие спортом – это хорошее начало для того, чтобы быть здоровым человеком. Поэтому они с удовольствием поиграли в подвижные игры: «Фонарики», «Прятки», «Штанга», «Прогноз погоды», «Игра с песком» и др.